Určeno pro ženy v těhotenství, v šestinedělí, po porodu, s oslabeným pánevním dnem, s inkontinencí nebo diastázou.
Profesionální fotografie jednotlivých fází cviku, srozumitelné slovní popisky, individuální rady od vašeho fyzioterapeuta.
Bezproblémové zobrazení cvičebního plánu na velkém monitoru, tabletu nebo na mobilním telefonu. Stačí mít připojení k internetu.
V katalogu si najdete fyzioterapeuta ze svého okolí a domluvíte si individuální lekci.
Fyzioterapeut si vás vyšetří a vybere pro vás vhodné cviky, které se společně naučíte.
Z vybraných cviků vám váš fyzioterapeut vytvoří cvičební plán, podle kterého budete cvičit.
Jsem fyzioterapeutka se specializací na pánevní dno, ale také mamina dvou dětí. Jezdím za ženami domů a pomáhám jim vrátit se po porodu zpátky do formy.
Služba MojeCviky.cz vznikla původně pro mé klientky, kterým jsem chtěla umožnit mít svůj cvičební plán vždy aktuální a kdykoli k dispozici.
3 skvělé cviky na posílení ochablých břišních svalů
Chci získat cviky ZDARMA